Centro de
Reeducación Postural
Mejora tu salud y calidad de vida con nuestro método basado en técnicas hipopresivas, liberación fascial, cadenas musculares y suelo pélvico
Nuestros Entrenamientos
Tus entrenamientos adaptados para cualquier tipo de necesidad. ¡Elige el que más se adecue a ti!
Entrenamientos Grupales
Elige entre 1 hora o 2 horas a la semana y disfruta de entrenar en grupo.
Entrenamientos Personales
Recibe atención personalizada, te diseñamos entrenamientos solo para ti.
Entrenamientos Online
Entrena desde casa con nuestras sesiones en vivo y mantén tu rutina al día.
Estudio personalizado
Valoración inicial + enseñanza de la técnica hipopresiva
Antes de iniciar nuestros entrenamientos, realizamos una valoración inicial mediante una serie de pruebas para evaluar el estado de tu espalda, la faja abdominal y el diafragma. Además, en esta misma sesión, te enseñaremos la técnica de respiración hipopresiva.
El Centro
Nodocore, te ofrece un entrenamiento integral diseñado para mejorar tu postura y movilidad, reduciendo el dolor de espalda, los síntomas de la incontinencia urinaria y estreñimiento, favorecer la recuperación postparto, tratar disfunciones sexuales relacionadas con la debilidad pélvica y contribuir a la recuperación de prolapsos y hernias.
Abrimos el centro el 1 de octubre de 2024, pero mi trayectoria empezó en 2014 con Hipopresivos Aragón, un proyecto que ha ido creciendo y transformándose hasta lo que somos hoy.
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